Cómo estimular el cerebro para aprender con técnicas psicopedagógicas

Nuestro cerebro necesita acción. Está diseñado para buscarla, alimentarse de ella y modificar su estructura según las experiencias vividas y filtradas como positivas (repetir) o negativas (evitar). Una de las épocas que mayores estímulos representa para el cerebro en términos cognitivos, es la etapa escolar. En ella, el cerebro del niño se desarrolla con una celeridad que decaerá significativamente a … Leer más

¿Es cierto que lo que vemos no es la realidad?

A los seres humanos nos parece natural el hecho de que seamos conscientes de los objetos, situaciones y eventos del medio que nos rodea; resulta para nosotros algo tan obvio que no nos sorprende y a menudo lo aceptamos sin plantear preguntas al respecto. Damos por supuesto que percepción y realidad son una misma cosa. Sólo cuando los recursos de … Leer más

Cerebro emocional versus racional ¿quién gana?

Naufragio del Titanic, 14 de Abril de 1912. Murieron más de 1.000 personas, y pudieron ser muchas más, lo que evitó una tragedia mayor fue que el salvamento se organizó de una forma racional, como es sabido: primero mujeres y niños para ocupar los botes, la evacuación organizada según departamentos, la orquesta siguió tocando hasta el final para contribuir a … Leer más

5 efectos psicológicos del cerebro que influyen en nuestras decisiones

Cuando vivíamos en la sabana hace varios miles años y nos veíamos perseguidos por un depredador unos cientos de kilos de peso mayor que nosotros, nuestro cerebro precisaba métodos de pensamiento que nos ayudaran a tomar decisiones lo más rápidamente posible. Dado que no podíamos analizar todos los datos a nuestro alcance ni por cantidad de estímulos ni por tiempo disponible, … Leer más

7 descubrimientos sobre el cerebro que nos ayudan a ser más eficaces

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En los últimos años, ayudados por técnicas de neuroimagen e investigación molecular; los científicos han descubierto algunos aspectos del funcionamiento del cerebro que podemos aplicar en la práctica para mantenernos sanos y elevar el rendimiento intelectual: 1. El aprendizaje cotidiano frena el envejecimiento de neuronas: Neurocientíficos de la Universidad de California en Irvine  (EE.UU.), liderados por Lulu Chen y Christine … Leer más

Qué hacer ante un bloqueo mental

La mujer que cambio su cerebro 06 Aunque nuestro cerebro pese un máximo de 1.500 gramos, está formado por unos 11 billones de células nerviosas especializadas, las neuronas, que reciben procesan y transmiten señales electroquímicas de las que dependen todas nuestras sensaciones, acciones, emociones y pensamientos.

Hoy sabemos que esta compleja red neuronal humana ha evolucionado, por razones adaptativas, desde formas más simples hasta que un cerebro humano sea capaz de formar una cantidad estimada de 10¹5 sinapsis; y esto no sólo se debe a nuestra constitución genética, sino sobre todo y fundamentalmente a la experiencia: numerosas investigaciones desde los años 50 del siglo XX,  han puesto de manifiesto que el desarrollo normal del cerebro depende de una crítica interacción entre la herencia genética y la experiencia, donde el genoma proporciona la estructura general del sistema nervioso, mientras que la actividad enriquecida de este sistema y su estimulación sensorial proporcionan información de retorno (feedback) mediante la cual nuestro sistema nervioso es ajustado (fine tunning) y preparado para seguir funcionando. Leer más

15 evidencias sorprendentes sobre el cerebro que quizás desconocías

La neurociencia ha descubierto recientemente algunos datos sobre el cerebro que,cada vez más, nos sorprenden por su potencia: Cada neurona se conecta con otras mediante más de 40.000 sinapsis.Las sinapsis son el elemento esencial de la comunicación en el cerebro: la especificidad, cantidad y potencia de sus conexiones determinan nuestro pensamiento, habilidades e incluso individualidad. Tal cantidad de sinapsis por … Leer más

Cómo el estrés perjudica el aprendizaje

Bruce McEwen, reputado neurocientífico americano, acuñó un término que parece salido directamente del manual de ingeniería de Star Treck: “alostasis”. Allo es una palabra griega equivalente a “variable”, stasis significa “situación de equilibrio”. La alostasis alude al concepto global de que existen sistemas que ayudan a mantener estable el cuerpo, cambiándose ellos mismos. El sistema de estrés del cerebro humano, … Leer más